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高齢者の安全を守る浴室リフォーム - 転倒/ヒートショック防止対策のすべて

2024/09/19(木) 

 

 「自宅の浴室で高齢の親が転倒してしまった…」そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか?浴室は水気が多く、特にタイル床では滑りやすいため、転倒事故が発生しやすい危険な場所です。

高齢者の転倒は、骨折や頭部の外傷といった重大なケガにつながりやすく、一度の転倒がその後の生活に大きな影響を与えることもあります。

 

 しかし、最新の浴室リフォームには、こうしたリスクを減らすためのさまざまな転倒防止対策が用意されています。滑りにくい床材や手すりの設置、浴室暖房乾燥機の導入といったリフォームを行うことで、安全で快適な入浴空間を作ることが可能です。

 

 今回は、高齢者が安心して暮らせる浴室環境を整えるために、最新の商材や設備をプロの目線から詳しくご紹介します。家族の安全を守りたいとお考えの方、浴室のリフォームを検討されている方は、ぜひ参考にしてください。

 

1. 滑りにくい床材の選択 - 転倒防止の要

 

浴室の床材は、滑りやすさに大きく影響を与えます。従来のタイルやフローリングは特に水に濡れると滑りやすく、高齢者の転倒リスクを高めてしまいます。そのため、浴室リフォームにおいて床材の変更は重要なポイントです。

 

TOTO「ほっカラリ床」↙CHECK

TOTOが提供する「ほっカラリ床」は、表面に細かな凹凸が施されており、滑りにくい構造になっています。さらに、水はけが良いため速乾性が高く、床が濡れた状態でも滑りにくくなっています。温かみのある質感も特徴で、床が冷たくならないため冬場でも快適に使用でき、転倒時の衝撃を和らげるクッション性もあります。特徴:

・独自の表面加工技術により、濡れていても滑りにくい

・速乾性に優れ、カビやぬめりを抑制

・足裏に心地よい温かみを感じる素材

・転倒時の衝撃を緩和するクッション性

 

LIXIL「サーモフロア」↙CHECK

LIXILの「サーモフロア」は、表面に特殊な凹凸加工が施されており、滑りにくく保温性も優れています。冬場の冷えた浴室で、足元の温度差が原因で転倒してしまう事故も多いですが、この床材を使うことで、そのリスクを軽減できます。

特徴:

・特殊な表面加工により、濡れていても滑りにくい

・保温性に優れ、冬場でも床が冷たくなりにくい

・抗菌・防カビ機能付きで衛生的

・耐久性が高く、長期使用に適している

 

 

2. ヒートショックを防ぐ - 温度差の解消

 

 ヒートショックとは、急激な温度変化により血圧や心拍数が急変し、心筋梗塞や脳卒中を引き起こす現象です。特に、冬の浴室と脱衣所の温度差が大きい場合、高齢者はこのヒートショックのリスクが高まります。浴室暖房乾燥機の導入は、こうしたリスクを軽減する有効な方法です。

 

 

TOTO「三乾王」↙CHECK

TOTOの「三乾王」は、暖房・乾燥・換気の3つの機能を1台に集約した多機能タイプの浴室暖房乾燥機です。

特徴:

・浴室全体を素早く暖める「ワイド温風」

・衣類乾燥に適した「パワフル送風」モード

・24時間換気対応で、浴室の湿気を常に排出

・省エネ設計で電気代を抑制

 

パナソニック「バスルーム暖房乾燥機」↙CHECK

パナソニックの「バスルーム暖房乾燥機」は、高性能な暖房機能と乾燥機能を兼ね備えています。

特徴:

・浴室全体を均一に暖める「ワイド気流」機能

・省エネ性能に優れたヒートポンプ式

・浴室の乾燥時間を短縮する「ナノイーX」技術

・スマートフォンで遠隔操作可能

 

3. 手すりの設置 - 安全な移動をサポート

 

 浴室での移動中に体を支える手すりは、高齢者の安全を守る重要な設備です。適切な位置に手すりを設置することで、立ち上がりや浴槽への出入りをサポートし、転倒のリスクを大幅に減少させます。

 

TOTO「インテリアバー」シリーズ↙CHECK

TOTOの「インテリアバー」シリーズは、従来の手すり機能に加えてタオルハンガーやシャワーフックとしても利用できる多機能型の手すりです。デザイン性も高く、浴室の美観を損なうことなく安全性を向上させます。特徴:

・多機能設計(手すり、タオルハンガー、シャワーフック)

・耐荷重100kgの安全設計

・抗菌仕様で衛生的

・様々な取り付け位置に対応可能

 

LIXIL「スライドフック付手すり」↙CHECK

LIXILが提供する昇降式手すりは、使用者の身長や動作に合わせて高さを調節でき、入浴動作をしっかりサポートします。浴槽への出入りや、立ち上がり時の負担を軽減し、安全な動作をサポートします。

特徴:

・高さ調節可能(700mm~900mm)

・ワンタッチで簡単に高さ調節が可能

・耐荷重100kgの安全設計

・抗菌・防カビ加工で衛生的

 

4. 安全な浴槽選び - 転倒リスクを軽減

 

 浴槽の選択もまた、高齢者の安全を確保するために重要です。浴槽の縁が高すぎると、出入りの際に足を引っ掛けて転倒する危険があります。

 

TOTO「サザナ浴槽」↙CHECK

TOTOのシステムバスは、またぎ高さが42cm、内外段差が8cmと抑えられた低床設計が特徴です。これにより浴槽への出入りがしやすく、高齢者が足を引っ掛けることなくスムーズに入浴できるようになります。

特徴:

・低いまたぎ高さ(420mm)

・保温性に優れた素材使用

・滑りにくい底面設計

・浴槽内での立ち座りをサポートする形状

 

LIXIL「リデア・スパージュ浴槽」↙CHECK

LIXILのシステムバスは、またぎ高さが44.8cm、内外段差が3.2cmと、浴槽の縁に手すりが一体化されており、出入り時の転倒を防ぐ設計です。浴槽自体に安全機能が組み込まれているため、別途手すりを追加する必要がなく、スペースを有効活用できます。

特徴:

・浴槽縁に一体化された手すり

・広々とした浴槽設計

・保温性に優れた素材使用

・抗菌・防カビ加工で衛生的

 

 

5. 照明の改善 - 安全な入浴をサポート

 

暗い浴室では、視覚的な障害が原因で転倒するリスクが高まります。十分な明るさを確保するため、LED照明などを取り入れることも有効です。

低視力者のためのユニットバス照明の要点は以下の通りです:

・十分な明るさ(最低5ルクス以上)を確保し、LEDを使用する

・均一な照明のため、カバー付きの拡散光を使用

・色温度は昼光色や昼白色が適しているが、個人に合わせて選択

・調光・調色機能付きの照明器具が望ましい

・防湿・防雨型の安全な製品を選ぶ

・鏡面や足元などに補助照明を設置

・手すりと併用して安全性を高める

個々の症状や好みに合わせて、専門家に相談しながら最適な照明プランを選択することが重要です。

 

6. その他の転倒防止策 - 滑り止めマットやシャワーチェア

 

滑り止めマットの活用

浴槽内や洗い場に滑り止めマットを敷くことで、さらに安全性を向上させることができます。最新の滑り止めマットは抗菌処理が施されており、衛生的かつ耐久性にも優れています。

 

 

シャワーチェアの設置

高齢者や立ったまま入浴するのが難しい方には、シャワーチェアの使用を推奨します。安全に座って入浴できるようサポートします。

特徴:

・軽量で移動が容易

・防水・防錆加工で長期使用可能

・高さ調節可能なタイプもあり

・抗菌加工で衛生的

7. 介護保険を活用したリフォーム費用の補助

 

 リフォームにかかる費用は、要介護認定を受けている方であれば、介護保険を利用して一部補助を受けることができます。浴室のリフォームも対象となるため、適用範囲や条件を確認し、申請手続きを行うことが重要です。

ポイント:

・要介護認定が必要(要支援1以上)

・住宅改修費の上限は20万円(自己負担1~3割)

・事前申請が必要

・ケアマネージャーや専門家に相談することをおすすめ

 

住宅改修補助事業(宮崎市高齢者等居宅介護住宅改修補助事業)

 

8.まとめ

 

高齢者の安心・安全な入浴環境を整えることは、家族全員の生活の質向上につながります。

 

 最新の設備や商材を活用したリフォームにより、転倒防止策をしっかりと施し、大切な家族の健康と安全を守りましょう。専門家に相談しながら、個々の状況に合わせた最適なリフォームプランを立てることが重要です。    

 安全で快適な浴室環境は、高齢者の自立した生活をサポートし、家族の安心にもつながります。

 

 

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