「実家の親が、お風呂で転んでしまった」。宮崎市・国富町・綾町で浴室のご相談をいただく際、よく伺うのがこの言葉です。転倒そのものは軽いすり傷で済んでも、その後の「また転ぶかもしれない」という不安が、入浴を億劫にさせてしまうことがあります。

浴室の安全対策というと、すぐに「滑りにくい床」「手すり」といった商品の話になりがちです。しかし私たちが現場で感じているのは、同じ商品でも、付ける位置と高さが違えば効果はまったく変わるということです。大切なのは、その方が実際にどう体を動かして入浴しているかを見ることです。

この記事では、商品カタログの並べ替えではなく、入浴動作から必要な工事を判断する順番でご説明します。

消費者庁の注意喚起によると、厚生労働省「人口動態統計（令和6年）」で「浴槽内での及び浴槽への転落による溺死及び溺水」による死亡者数は7,776人。このうち65歳以上が7,363人と、約95％を占めています。同じ年の65歳以上の交通事故死は2,103人ですから、浴槽での事故はその3倍を超えます。

浴室で起きるトラブルは、大きく二つに分かれます。ひとつは転倒。濡れた床、浴槽のまたぎ、洗い場から浴槽への移動、立ち座りの場面で起こります。もうひとつは温度差による体調の急変です。暖かい居間から寒い脱衣所・浴室へ移動して血圧が上がり、湯につかって血圧が下がる。この変動が意識障害につながることがあります。

この二つは対策が別ものです。滑りにくい床を入れても寒さは解消しませんし、浴室暖房を付けてもまたぎ高さは変わりません。ご自宅で心配なのがどちらなのかを、まず切り分けてください。

ご家族がご覧になるだけで構いません。実際に入浴する様子を思い出しながら、次の5場面のどこで手をついているか、どこでふらついているかを確認してください。ここが分かると、必要な工事はほぼ絞り込めます。

スマートフォンでは、表を指で左右にスクロールできます。

在来工法のタイル床は、濡れると滑りやすく、冬は冷たさも強く感じます。現在のシステムバス用床材は、この点が大きく改善されています。

TOTO「ほっカラリ床」は、内側のクッション層によるやわらかさと、断熱層による「1歩目のヒヤッと感」の軽減、そして表面の溝による乾きやすさが特徴です。クッション性があり、膝をついた際の痛みを感じにくい点も特徴です。洗い場で座って体を洗う方に向いています。

LIXIL「キレイサーモフロア」は、撥油性と親水性を併せ持つ表面処理で皮脂汚れが固着しにくく、水を流すだけで落としやすい点と、独自の断熱層で足元が冷ヤッとしにくい点が公式に案内されています。溝が浅く、スポンジが届きやすい形状です。

いずれも「絶対に滑らない床」ではありません。石けんの膜が残っていれば滑りますし、効果は使用状況によって変わります。入浴後にシャワーで床を流しておくことが、そのまま安全対策になります。

段差については、脱衣所と洗い場の間に段差が残っているケースが宮崎でもよく見られます。システムバスへの入れ替えであれば、この段差を大幅に小さくできることがほとんどです。扉は、開き戸だと介助時に外から開けにくいため、引き戸や折れ戸への変更もあわせてご検討ください。

手すりで大切なのは、商品名よりも次の3点です。

ひとつめは位置と向き。またぎ動作を支えるならL型、立ち上がりを支えるなら縦手すりというように、動作ごとに適した形と高さが違います。実際に手をつく場所は、身長ではなくその方の動き方で決まります。

ふたつめは下地。手すりは、壁の下地に確実に固定できて初めて意味を持ちます。システムバスの壁に後付けする場合は、メーカーの指定する取り付け可能位置や、専用の後付け部材の有無を必ず確認します。既存の壁にビスを打つだけでは、体重をかけたときに外れる危険があります。

みっつめは耐荷重の確認方法。TOTOのインテリア・バーシリーズをはじめ、手すりの耐荷重は品番ごとに設定されており、垂直600N程度のものから1.5kNのものまで幅があります。「この商品なら100kgまで大丈夫」といった一律の説明はできません。実際にお使いになる方の体重と使い方をお伝えいただければ、それに合う品番をご提案します。

「またぎ高さ○cm」という数値は、浴槽の形状・サイズ・設置条件によって変わります。同じシリーズでも、選ぶ浴槽や施工方法で実際の高さは変わりますので、メーカー名だけで「こちらのほうが低い」と決めることはできません。

また、浴槽の縁に握りやすい形状が備わっている商品もありますが、それをもって「手すりは不要」と考えるのは危険です。必要な手すりの位置は、その方の身体状況と入浴動作で決まります。縁につかまる動作が、そもそも体をひねる原因になっていることもあります。

ショールームでは、実際に浴槽をまたいでいただけます。数値を見比べるより、ご本人にまたいでみていただくほうが、はるかに確実です。

浴室暖房乾燥機は、入浴前に浴室を暖めておくことで、寒い浴室による体への負担を軽減する設備です。ただし、これは温度差を小さくする対策であって、事故を防止する装置ではありません。

もうひとつ見落とされがちなのが、浴室暖房が暖めるのは浴室だけという点です。服を脱ぐ脱衣所が寒いままでは、温度差の問題は半分しか解決しません。脱衣所には別途、洗面所用の暖房機が必要です。窓が大きい浴室であれば、内窓の設置など窓の断熱もあわせて検討する価値があります。

商品としては、TOTO「三乾王」、Panasonic「カビシャット暖房換気乾燥機」「ナノイー搭載 カビシャット暖房換気乾燥機」などがあります。機種により、100V／200V、1室換気／2室換気／3室換気、暖房・乾燥・24時間換気などの仕様が異なります。現地の電源容量や換気経路、天井裏の納まりを確認して選定します。

暗い浴室では、段差や浴槽の縁が見えにくくなります。ただし、明るくすればよいというものでもありません。まぶしさや強い影は、かえって足元を見えにくくします。

目安にしていただきたいのは、浴槽の縁・床の段差・手すりの3つが、はっきり見分けられるかどうかです。壁・床・手すりに色のコントラストをつけると、視力が落ちてきた方でも認識しやすくなります。器具は防湿・防雨型を選び、必要に応じて足元や鏡まわりに補助照明を加えます。加齢に伴う見え方の変化には個人差がありますので、実際にご本人に確認していただくのが確実です。

ここが最も多いご質問です。判断の目安は次のとおりです。

後付け工事で対応しやすいケース…現在の浴室が比較的新しく、床の滑りと段差に大きな問題がない。困っているのが「またぎ」と「立ち座り」に限られる。この場合は、手すりの追加、滑り止め、シャワーチェア、浴槽内の踏み台などで対応できることがあります。工期も短く済みます。

ユニットバス交換を検討したいケース…在来工法のタイル張りで床が冷たく滑りやすい、出入口に段差がある、浴槽のまたぎが高い、冬の寒さが強い。これらが複数当てはまる場合、手すりだけを追加しても不安の原因が残ります。

在来浴室からシステムバスへ変更する場合は、既存の浴室サイズによって入るシステムバスのサイズが制約されること、土間コンクリートや配管の状態によって工事内容が変わることに注意が必要です。解体してみて初めて分かる部分もありますので、現地調査の段階でその可能性をご説明します。

工期と、お風呂に入れない日数。工期は既存浴室の種類と工事範囲によって異なります。ユニットバスからユニットバスへの交換は数日、在来浴室からユニットバスへの変更は4〜8日程度が目安です。土台補修、窓、洗面脱衣室などの工事を含む場合は、1週間を超えることがあります。入浴できない日数は、契約前に工程表でご確認ください。手すりの追加など部分工事であれば、1日で完了することもあります。

費用の目安と実績件数は、宮崎市の浴室リフォーム費用の記事でご確認いただけます。寒さ対策を中心にお考えの方は、浴室の寒さ・ヒートショック対策の記事もあわせてご覧ください。

ここが最も誤解の多いところです。「浴室のリフォームが対象になる」のではなく、対象になる工事の種類が決まっています。

介護保険の住宅改修費で対象となるのは、原則として次の工事です。

・手すりの取り付け
・段差の解消
・滑りの防止や移動の円滑化などのための床材の変更
・引き戸などへの扉の取り替え
・洋式便器などへの便器の取り替え
・これらの工事に付帯して必要となる工事

つまり、ユニットバスへの交換費用全額が、自動的に介護保険の対象になるわけではありません。交換工事のうち、手すりの取り付け、段差解消、床材変更など対象工事に該当する部分を見積内訳で区分し、宮崎市が審査します。宮崎市はユニットバス工事の場合に「ユニットバス見積内訳」の提出を求めています。対象範囲は工事内容や利用者の身体状況によって異なるため、必ず着工前にご確認ください。

制度の要件は年度によって変わることがあります。最新の要件・様式は宮崎市の公式ページでご確認いただくか、担当のケアマネジャーにご相談ください。えさかでは、工事の見積書・図面・工事写真など、申請に必要な書類の作成をお手伝いしています。

介護保険を使う可能性がある場合、順番を間違えると申請が通らなくなります。おすすめの順序は次のとおりです。

①ケアマネジャーに相談（要介護・要支援認定を受けている場合）→ ②施工会社の現地調査・見積り → ③宮崎市へ事前申請 → ④着工 → ⑤完了後の支給申請。認定をまだ受けていない場合は、地域包括支援センターへのご相談が入口になります。

現地調査でえさかが確認するのは、主に次の項目です。

・脱衣所から浴槽までの一連の動作（着衣のまま、可能な範囲で浴室への出入りや浴槽をまたぐ動作を再現していただきます）
・出入口の段差と扉の開き方
・手すりを取り付けたい位置の壁下地と、補強の可否
・浴槽のまたぎ高さと、洗い場との高低差
・脱衣所・浴室の室温と窓の状況
・給湯器・電源容量（浴室暖房を追加する場合）
・在来浴室の場合は、土間・配管・土台まわりの状態

ご相談・お見積りは無料です。出張料もいただきません。「工事をするかどうかまだ決めていない」という段階でも、動作を見せていただければ、優先順位のご提案はできます。

高齢期の浴室リフォームは、良い商品を並べることではなく、その方の入浴動作に合わせて必要な工事を選ぶことです。5つの動作のどこでふらついているかが分かれば、手すりだけで足りるのか、浴室全体を見直すべきなのかは、おおむね判断がつきます。

そして、設備で減らせるのはリスクの一部です。湯温、入浴時間、声かけといった習慣の見直しと組み合わせて、はじめて安心につながります。

宮崎市・国富町・綾町で浴室の安全についてお考えでしたら、まずは現状を見せてください。しつこい押し売りは一切いたしません。